赤ひげ塾グループ

　　伊藤　徹　（整体師・トレーナー）

１９６９年　松山市生まれ　中学時代より水泳に励み、インターハイ、国民体育大会に出場　高校卒業後、水泳指導者の道へ。指導選手の中には、日本中学記録を樹立した選手をはじめ、多数の全国レベルの選手を輩出。１９８８年には愛媛県体育協会優秀指導者賞を受賞。１９９６年から２００３年まで愛媛県スイミングクラブ協会優秀指導者賞を受賞。指導者時代から、選手のケアに興味を持ち自身で選手のケアができないか？
そんな思いから整体に興味をもつ。
現在は、整体で施術をおこなうだけでなく、操体法　※１　やストレッチ、山奥体操　※２　などを駆使してセルフケアにも力を入れ根本解決を目指す。


※１　操体法とは　
気持ちいいは、身体にいい。をコンセプトに身体に気持ちのいい動作だけをおこなう事により、身体の痛みや、歪みを解消していく不思議な療法です。
身体にとって気持ちいい動作だけを行っていくため、ストレスなく心地良い感覚を味わうことができます。

※２　山奥体操とは
運動生理学における「神経筋制御」のメカニズムに着目した今までにない健康法です。

たとえば、脳が「指を動かせ」と信号を送ると、筋肉が収縮し「指が動く」。逆に筋肉が刺激されると、その信号が脳に伝わって「痛いから手を引っ込めろ」という風に命令を下す。
私達の身体は、「筋肉」と「脳」をつなぐ「神経」によって、複雑な動きを可能にしています。
このような【神経と筋肉の調和を高める】のが、山奥式健康法の特長です。

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